Sportief

Puur Sportief doet graag mee met allerlei trends op het gebied van sportief Nederland. Als jij lekker in je vel zit, loopt alles in je leven beter toch? Om het nog een heleboel leuker te maken, gaat Puur2 meerdere keren per jaar een sport-activiteit organiseren. Wat dacht je van een stevige work-out met je vriendinnen onder de bezielende leiding van een erkend sport-instructeur? Zeker weten dat jij je spieren gaat voelen, en wie weet welke grenzen je daarmee gaat verleggen in jouw leven.

PUUR RENNEN

Bewuster en meer ontspannen Hardlopen?

Hardlopen is heerlijk, maar soms lijk je even die flow kwijt te zijn en worstel je met houding, ademhaling of een blessure. Dan kan deze activiteit van Puur Actief je misschien weer in de benen helpen…

De hardloopclinic’s die Puur Rennen gaat verzorgen bestaan uit 4 trainingen voor zowel beginnende als gevorderde hardlopers. Je zult informatie krijgen over o.a. loophouding, ademhaling, voetplaatsing en trainingsvormen, zodat je meer ontspannen kunt leren lopen. En meer ontspanning betekent vaak ook meer plezier!! Daarnaast werkt bewust hardlopen zeker blessurepreventief en dat willen we toch allemaal.

De clinic’s worden gegeven door Mijke Sasso, lerares sport en bewegen bij Deltion en Magda Willemsen, runningtherapeut in Hattem. Beide hebben een passie voor bewegen en gezondheid en zij willen je laten ervaren dat hardlopen superleuk, ontspannen en gezond is!

Datum: 2 maart, 6 april, 4 mei, 1 juni
Tijd: 9.00 uur
Locatie: Stadspark Het Engelse Werk te Zwolle
Kosten: 25 euro p.p.

Aanmelden kan nog steeds, ook een ‘losse’ zaterdag is de clinic te volgen.

Aanmelden

Lekker samen hardlopen en blessurevrij blijven rennen?

In je mailbox

Ontvang regelmatig een nieuwsbrief met de leukste nieuwtjes

Volg Puur2

Heb jij een vraag voor ons?

Je kunt contact met ons opnemen via bijgaand contact-formulier. Vul dit zo compleet mogelijk in. Wij zullen daarna zo spoedig mogelijk contact met je opnemen.